【胆汁酸ダイエット】舞茸 大麦 杜仲茶でダイエット [ダイエット]
まいたけと大麦ご飯と杜仲茶でできる
かなり楽にできるダイエット方法がテレビで紹介されまいた(*^^*)
世界一受けたい授業で紹介された胆汁酸ダイエットは
それらの食材により古い胆汁酸を排出して新しいものを入れ替えましょうというものです。
胆汁酸は内臓脂肪を燃やして
血糖値を下げて
コレステロールを減らしてくれるというスグレモノ。
でも量は決まっているので新しいものを使って
効率よく痩せるのが目的です。
そのためには3つの食材が必要なので
売り切れにならないうちに買っておいたほうが良さそうです(^^;
◆こちらは一番人気の杜仲茶です。
他の杜仲茶とはモノが違うのでおすすめです。
[胆汁酸ダイエット]国産 送料無料 日本の杜仲茶3ｇ×60包
◆大麦ご飯はこちらを入れて炊きます。
◆舞茸は乾燥タイプが使いやすいですね。
